Disciplined - Habit Tracker

超过 100 万用户使用 Disciplined 来养成持久的习惯。

被评为 2024 年最佳应用之一。没有复杂的系统，没有臃肿的功能。只需建立你的每日习惯记录——并且不要中断它。

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Disciplined 的独特之处

大多数习惯追踪器会提供大量你永远用不到的功能。Disciplined 只做好一件事：它能帮助你保持习惯记录，并让你在中断时感到痛苦。

简单的每日清单 → 勾选你的习惯 → 看着你的记录不断增长。

就是这样。无需学习任何效率系统。没有迷宫般的引导流程。打开应用，查看你的习惯，然后关闭它。

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主要功能

✅ 每日习惯追踪

养成任何习惯——健身、阅读、冥想、补水、冷水澡等等。只需几秒钟即可完成。

✅ 连续记录追踪

打开 Disciplined 后，即可立即查看您的连续记录计数器。记录越长，就越难放弃。这是我们有意设计的。

✅ 智能提醒

为每个习惯设置自定义提醒。在恰当的时间收到通知，而不是随机推送。

✅ 进度与统计

每周和每月视图。查看您的习惯完成率、最长连续记录以及您究竟在哪些方面有所懈怠。

✅ 灵活的日程安排

无论是每日习惯、每周习惯、特定日期，还是完全自定义的时间间隔，Disciplined 都能完美契合您的生活方式。

✅ 多设备同步

您的习惯数据会在所有设备间自动同步。在手机上开始，然后在平板电脑上查看。

✅ 主屏幕小部件

将习惯小部件添加到您的 Android 主屏幕。无需打开应用即可查看您的每日习惯并逐一完成。

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Disciplined 适合哪些用户？

Disciplined 专为认真养成习惯的人士打造，而非那些只想收集各种应用的用户。

如果您之前尝试过习惯追踪器但最终放弃了，那么 Disciplined 将带给您全新的体验。无需设置，无需配置，无需学习。只需添加您的习惯，设置提醒，即可开始您的连续记录。

无论您是在养成晨间习惯、戒除坏习惯、追踪健身进度，还是进行个人发展——Disciplined 都能让您每天保持自律。

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超过 100 万用户信赖之选

Disciplined 在 iOS 和 Android 平台上拥有超过一百万的用户。它是 Google Play 上评分最高的习惯追踪应用之一，以其简洁的设计、可靠性和专注性而著称。

养成真正改变您人生的日常习惯。

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