Pure Motion

Pure Motion cung cấp các bài tập giãn cơ có cấu trúc được thiết kế để cải thiện sự linh hoạt và giảm căng thẳng. Mỗi bài tập bao gồm các thẻ tư thế được tính giờ với hướng dẫn rõ ràng và bộ đếm ngược tích hợp để hướng dẫn quá trình luyện tập của bạn.

Các tính năng bao gồm thời lượng bài tập có thể tùy chỉnh, theo dõi tiến độ và nhiều chuỗi bài tập giãn cơ nhắm vào các nhóm cơ khác nhau. Ứng dụng hoạt động hoàn toàn ngoại tuyến mà không cần đăng ký - tất cả tiến trình của bạn được lưu trữ cục bộ trên thiết bị của bạn.

Chọn từ các bài tập dành cho người mới bắt đầu đến người tập nâng cao, điều chỉnh tùy chọn thời gian và làm theo các mô tả tư thế chi tiết. Giao diện gọn gàng giúp bạn tập trung vào tư thế và hơi thở đúng cách trong khi bộ đếm thời gian giúp kiểm soát nhịp độ.

Cho dù bạn muốn bắt đầu ngày mới với những chuyển động nhẹ nhàng, phục hồi sau khi tập luyện hay nghỉ giải lao để giãn cơ trong suốt quá trình tập luyện, Pure Motion đều cung cấp cấu trúc và hướng dẫn để xây dựng một thói quen tập luyện nhất quán.