Pure Motion

Pure Motion لچک کو بہتر بنانے اور تناؤ کو کم کرنے کے لیے ڈیزائن کردہ ساختی اسٹریچنگ سیشن پیش کرتا ہے۔ ہر روٹین میں واضح ہدایات اور بلٹ ان کاؤنٹ ڈاؤن ٹائمرز کے ساتھ ٹائمڈ پوز کارڈز ہوتے ہیں جو آپ کی مشق کی رہنمائی کرتے ہیں۔

خصوصیات میں حسب ضرورت سیشن کی طوالت، پیشرفت سے باخبر رہنا، اور پٹھوں کے مختلف گروہوں کو نشانہ بنانے والے مختلف اسٹریچنگ سیکونس شامل ہیں۔ ایپ مکمل طور پر آف لائن کام کرتی ہے بغیر کسی رجسٹریشن کے - آپ کی تمام پیش رفت مقامی طور پر آپ کے آلے پر محفوظ ہے۔

ابتدائی سے اعلی درجے کے معمولات تک کا انتخاب کریں، وقت کی ترجیحات کو ایڈجسٹ کریں، اور پوز کی تفصیلی وضاحت کے ساتھ عمل کریں۔ صاف انٹرفیس آپ کو مناسب شکل اور سانس لینے پر مرکوز رکھتا ہے جبکہ ٹائمر پیسنگ کو سنبھالتا ہے۔

چاہے آپ اپنے دن کی شروعات ہلکی پھلکی حرکت کے ساتھ کرنا چاہتے ہیں، ورزش کے بعد صحت یاب ہو رہے ہیں، یا اپنے معمول کے دوران اسٹریچنگ بریک لینا چاہتے ہیں، Pure Motion ایک مستقل مشق بنانے کے لیے ڈھانچہ اور رہنمائی فراہم کرتا ہے۔