Basic-Fit

Додаток Basic-Fit готовий завершити вашу особисту фітнес-мандрівку (і він безкоштовний для всіх учасників)! Знайдіть все, що вам потрібно, в одній програмі; досліджуйте персоналізовані тренування та натхнення, отримуючи підказки та підтримку. Легко створюйте власні фітнес-звички та досягайте своїх цілей, відстежуючи свій прогрес, отримуючи поради щодо здоров’я та харчування, виконуючи тренування з аудіопідказкою та багато іншого! Зробити фітнес вашою основною подорожжю, яку вам доведеться робити самотужки. Давайте разом зробимо фітнес основою: будь-де, будь-коли та вперед!

ОСОБЛИВОСТІ:
• пропуск для введення QR-коду
• Клубні та домашні тренування
• Плани навчання
• Розум і відновлення
• Аудіо тренування тренера
• Конструктор тренувань
• Підручники з обладнання
• Нагадування про тренування
• Харчування та спосіб життя
• Сторінка особистого профілю
• Досягнення (значки та смуги)
• Сторінка прогресу
• Поради та підказки від тренера
• Шукач клубів
• Club Popular Times
• Огляд живих занять

ПОЧАТИ: Виберіть між різними фітнес-цілями, щоб отримати доступ до повного досвіду фітнесу з контентом, адаптованим до ваших потреб і рівня:
• Втрата ваги
• Нарощування м'язів
• Приведи тіло в порядок
• Форма та тон
• Підвищення продуктивності

ТРЕНУВАННЯ: Незалежно від того, початківець ви чи професійний спортсмен, програма пропонує різноманітні клубні та домашні тренування будь-де та будь-коли. Знайдіть ідеальне тренування, яке відповідає вашим потребам, виходячи з вашого рівня, фітнес-цілей і вподобань.

ПЛАНИ ТРЕНУВАНЬ: Фітнес-плани для різних фітнес-цілей і з різною тривалістю. Тренуйтеся на відкритому повітрі, лише вдома або поєднуйте тренування вдома та тренування в клубі. Тренуйтеся в будь-якому місці в будь-який час, щоб досягти своїх цілей і перевірити свої межі.

АУДІОТРЕНЕР: Одягніть навушники і вперед! З Audio Coach ви завжди будете мотивовані під час тренування. Розважайтеся та залишайтеся мотивованими за допомогою широкого спектру тренувань з або без обладнання та клубних тренажерів.

БЛОГИ ТА РЕЦЕПТИ ПРО ХАРЧУВАННЯ. Здоровий спосіб життя — це не тільки тренування, але й дотримання звичок здорового харчування. Подивіться на наші корисні та смачні рецепти. Потрібен заряд до або після тренування? Разом із NXT Level Basic-Fit надає вам кілька варіантів спортивного харчування, які допоможуть вам досягти та підтримувати свої фітнес-цілі.

ПЕРСОНАЛЬНІ ТРЕНЕРИ: знайдіть свого особистого тренера та забронюйте сеанс, щоб отримати професійні поради! Таким чином ви зможете розширити свої знання про тренування та вивести свою фітнес-мандрівку на новий рівень. Перегляньте статті, написані нашими тренерами в категорії «Поради та підказки».

ПРОГРЕС: відстежуйте свій прогрес, наприклад кількість спалених калорій і кількість відвідувань клубу. Слідкуйте за своїм прогресом, підключаючи пристрої та виконуючи тренування або програми в додатку. Перегляньте огляд свого щоденного прогресу та останніх досягнень.

CLUB POPULAR TIMES: дає вам прогноз заповненості вашого домашнього клубу, а також усіх ваших улюблених клубів.