StayOff: App Usage Tracker

Ni rahisi sana kupoteza muda kwenye simu yako.

Ukaguzi wa haraka unaweza kugeuka kuwa dakika 20 za kusogeza kabla hata hujagundua. StayOff ni programu ya kuzuia usumbufu na ya muda wa kutumia kifaa iliyoundwa kukusaidia kujenga tabia zenye afya, kubaki makini, na kurejesha muda wako.

Usikivu wako ni wa thamani, na kuna mengi ya kugundua katika ulimwengu halisi.

Huna haja ya kuondoa programu zako uzipendazo au kununua "simu ya kijinga."

StayOff inachanganya ufuatiliaji wa muda wa kutumia kifaa, mipaka ya programu, vizuizi vya vipindi, kusimama kabla ya kufungua, ratiba za kuzuia programu, na zana za matumizi ya moja kwa moja katika mfumo mmoja wa ustawi wa kidijitali.

Ufuatiliaji na Maarifa ya Muda wa Kutumia Kifaa:

Fuatilia matumizi yako ya kila siku ya simu na utambue programu zako unazotumia zaidi. Kuelewa mahali muda wako unapoenda ni hatua ya kwanza ya kuchukua udhibiti wa nyuma.

Mipaka Mahiri na Vizuizi vya Kipindi:

Weka mipaka ya muda ya kila siku kwa idadi yoyote ya programu. Ikiwa hujui wapi pa kuanzia, kipengele chetu cha Smart Limit kinachambua matumizi yako na kupendekeza lengo linaloweza kufikiwa.

• Maonyo ya Mapema: Pata msukumo mpole unapofikia 80% ya kikomo chako cha kila siku.
• Vizuizi vya Kipindi Kinachoendelea: Weka sheria za kuzuia programu baada ya kipindi maalum cha matumizi endelevu, kama vile dakika 10, ili kukatiza vipindi virefu vya kusogeza kiotomatiki.

Fungua Sitisha: Fanya Chaguo Kwanza:
Badala ya kuzuia programu tu baada ya kuitumia, Fungua Sitisha inakupa muda wa kufikiria kabla haijafunguliwa. Unapobonyeza programu inayokusumbua, unakaribishwa na skrini fupi ya kusimamisha.

Hata kusimama kifupi kunaweza kutosha kukatiza kusogeza kiotomatiki na kukusaidia kufikiria upya ikiwa unataka kweli kufungua programu. Unaweza kuchukua mapumziko ya kupumua yaliyoongozwa, kugundua tovuti za kuvutia kama vile habari chanya au ugunduzi wa vitabu, au kutazama orodha yako ya mambo ya kufanya moja kwa moja kwenye skrini ya kuzuia.

Kipima Muda cha Matumizi ya Moja kwa Moja:

StayOff hufanya kazi kama kifuatiliaji cha matumizi ya programu unapotumia simu yako, kuweka muda wako wa sasa wa programu ukionekana ili uweze kugundua vipindi virefu kabla havijakukimbia. Kipima muda hiki kinachoelea hukaa kwenye skrini yako, kinaonyesha muda wako wa matumizi unaotumika kwa wakati halisi. Inaweza kubinafsishwa kikamilifu, unaweza kubadilisha rangi yake, ukubwa, mwonekano, na kuchagua programu gani hasa inazofuatilia.

Wakati wa Kulala Unaobadilika na Kupumzika:
Ratiba ya kulala ya kila mtu ni tofauti. Unapokuwa kitandani na unataka kutazama video ya mwisho, anza kuhesabu muda wa kupumzika kwa dakika 15. Wakati muda unapoisha, programu zako huzuiwa usiku. Inafanya kazi vizuri kwa ratiba zinazobadilika, ingawa bado unaweza kuweka kizuizi kali, cha saa maalum ukipenda.

Ratiba za Kazi na Kujifunza:

Zuia programu zinazovuruga wakati wa madirisha maalum, kama vile saa 8 asubuhi hadi mapumziko yako ya chakula cha mchana. Fanya kazi yako ya umakini asubuhi, kisha furahia programu zako wakati wa mapumziko yako.

Detox ya Siku 1:

Jaribu kutumia siku moja kila wiki bila programu yako inayovuruga zaidi na uone jinsi inavyoathiri umakini wako, hisia, na muda wako wa bure. Huna haja ya kuiacha milele—jaribu tu siku moja na uone jinsi inavyobadilisha utaratibu wako.

Ufichuzi wa API ya AccessibilityService:
StayOff hutumia API ya AccessibilityService kugundua wakati programu zilizochaguliwa zinafunguliwa. Hii inaruhusu programu kuonyesha mipaka ya muda wa skrini, skrini za kuzuia programu, ratiba za kuzingatia, na skrini za Kufungua Pause. Ruhusa hii inatumika tu ndani ya kifaa chako. StayOff haitumii AccessibilityService kukusanya, kuhifadhi, au kushiriki data yoyote ya kibinafsi.