Schudnite s menším hádaním a väčšou podporou.
Kompanion je váš vedecky podložený kouč pre pôst + počítadlo kalórií a makroživín, ktorý vám pomôže zostať konzistentný bez toho, aby ste sa museli zaoberať manuálnym zaznamenávaním jedál.
Prerušovaný pôst je o tom, kedy jete, ale chudnutie je často aj o tom, čo a koľko jete. Preto Kompanion kombinuje flexibilný časovač pôstu s inteligentnou sadou nástrojov pre výživu, aby váš plán skutočne zodpovedal skutočnému životu.
VŠETKO, ČO POTREBUJETE PRE BEZNÁMAHU CHUDNUTIE 👇🏼
📸 NASKENUJTE SVOJE JEDLO, PRESKOČTE PÍSANIE
Už vás nebaví manuálne zaznamenávanie? Pokročilá funkcia skenovania jedál mení pravidlá hry.
Jednoducho namierte fotoaparát na svoj tanier. Naša technológia rozpozná jedlo a pomocou hĺbkových senzorov presne odhadne veľkosť porcií.
Získajte podrobný rozpis kalórií, bielkovín, sacharidov a tukov v priebehu niekoľkých sekúnd.
Zabudnite na prehľadávanie nekonečných databáz. Žiadne manuálne zadávanie. Odfoťte sa a nechajte Kompanion urobiť výpočty.
⏳ INTELIGENTNÉ PLÁNY PÔSTU
Personalizované plány, ktoré sa prispôsobia vašej biológii a životnému štýlu:
Vhodné pre začiatočníkov: 12:12 (cirkadiánny rytmus) alebo 14:10.
Zlatý štandard: 16:8, obľúbený u miliónov ľudí pre zdravý lesk a spaľovanie tukov.
Pokročilé výsledky: 18:6, 20:4 (OMAD) a predĺžené pôsty (24h-36h) pre hlbokú autofágiu a proti starnutiu.
Plány na mieru: Vytvorte si rozvrh, ktorý vyhovuje vášmu jedinečnému životu.
🧬 SLEDUJTE, ČO SA DEJE VNÚTRI
Nesledujte len hodiny; sledujte svoj pokrok!
Fázy tela: Zistite presne, kedy vaše telo vstúpi do ketózy, autofágie alebo poklesu inzulínu.
Denník nálady a energie: Sledujte, ako sa cítite. Zobrazíme vaše trendy, aby sme našli váš „ideálny bod“ pre maximálny výkon.
Sledovač hmotnosti a vody: Sledujte svoje míľniky hydratácie a chudnutia na jednom mieste.
🧠 UČTE SA A ZOSTAŇTE MOTIVOVANÍ
Vzdelávacie centrum: Články podložené odborníkmi o vede o pôste, kardiovaskulárnom zdraví a metabolizme.
Motivácia hodinu po hodine: Aktualizácie metabolických zmien, ktoré sa dejú vo vašom tele počas pôstu v reálnom čase.
PREČO SI VYBRAŤ KOMPANION?
Na rozdiel od základných sledovačov preklenujeme priepasť medzi Kedy jesť a Čo jesť. Kombináciou IF s počítaním kalórií pomocou umelej inteligencie získate 360-stupňový pohľad na vaše zdravie.
S Kompanionom zažijete:
✅ Efektívne spaľovanie tukov a chudnutie
✅ Zrýchlený metabolizmus
✅ Zvýšená duševná jasnosť
✅ Zlepšené trávenie a zdravie srdca
✅ Výhody proti starnutiu prostredníctvom autofágie
Spojte sa s Apple Health, aby ste mohli sledovať svoje zdravotné údaje v Kompanione.
Stiahnite si Kompanion a začnite zadarmo a získajte plný prístup ku všetkým funkciám, prémiovému obsahu a vášmu personalizovanému plánu pôstu s Kompanion Plus.
Vyhlásenie o odmietnutí zodpovednosti
Informácie uvedené v tejto žiadosti by sa nemali považovať za odborné lekárske poradenstvo. Pred akýmkoľvek rozhodnutím týkajúcim sa zdravia sa poraďte so zdravotníckym pracovníkom.
Prerušovaný pôst a diéta