Super Planner: ADHD Routine AI

လုပ်စရာတွေ များလွန်းတာကြောင့် ရှုပ်နေပါသလား။
အစီအစဥ်တွေ နောက်ကျသွားလို့ စိတ်ကူးတွေ အရမ်းမြန်နေသလား။
ရင်းနှီးသည်ဟု ခံစားရပါက သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါ။
Super Planner – ADHD Routine AI သည် အစီအစဉ်ကို ပိုကောင်းပြီး စမတ်ကျကျ နေထိုင်ရန် ကူညီပေးသည်။
AI စွမ်းအားဖြင့် အသံထည့်သွင်းခြင်းဖြင့် သင်သည် လုပ်ဆောင်စရာများကို စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း ဖန်တီးနိုင်ပြီး ၎င်းတို့ကို လုပ်ဆောင်နိုင်သော အဆင့်များအဖြစ် အလွယ်တကူ ခွဲခြမ်းနိုင်ပါသည်။
Super Planner သည် အရာများကို ရိုးရှင်းသော်လည်း အစွမ်းထက်စေသည်- သင်၏လုပ်စရာများပေါ်တွင်သာ ရပ်တည်ပါ၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သောနေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို တည်ဆောက်ကာ အားစိုက်ထုတ်မှုနည်း၍ ပိုမိုအောင်မြင်ပါစေ။

Super Planner - AI အစီအစဉ်များ၊ သင်အနိုင်ရသည်
⚡ အမြန်အစီအစဉ်- စာသား သို့မဟုတ် အသံထည့်သွင်းမှုကို အသုံးပြု၍ လုပ်ဆောင်စရာများကို အစွမ်းကုန်ဖန်တီးပါ—AI သည် လုပ်ဆောင်စရာများ၊ ရက်စွဲများနှင့် တည်နေရာများကို ဉာဏ်ထက်မြက်စွာ ရှာဖွေတွေ့ရှိပါသည်။
💡 Smart Breakdown- AI သည် သင်၏ကြီးမားသောပန်းတိုင်များကို စီမံခန့်ခွဲနိုင်သော၊ အဆင့်ဆင့်လုပ်ဆောင်မှုများအဖြစ် ပြောင်းလဲစေကာ၊ ရှင်းလင်းပြတ်သားသော ADHD ဦးနှောက်များအတွက် ပြီးပြည့်စုံစေပါသည်။
🗓️ အချိန်ဇယားကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ- သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော သတ်မှတ်ရက်များနှင့် သတိပေးချက်များကို သတ်မှတ်ပါ။
💖 Mood Check-in- တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် သင့်ခံစားချက်နှင့် ခံစားချက်များကို မှတ်တမ်းတင်ခြင်းဖြင့် သင့်တစ်နေ့တာကို စတင်လိုက်ပါ။ check-in လုပ်တိုင်း အထဲမှာ အံ့အားသင့်စရာ မက်ဆေ့ချ်တစ်ခုပါရှိတဲ့ ပျော်ရွှင်စရာ နေ့စဥ် ကံကြမ္မာ ကွတ်ကီးတစ်ခု ရရှိပါတယ်။
🎭 AI ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး- သင်၏တာဝန်ပြီးဆုံးသည့်ခရီးကို ပိုမိုဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး ပျော်ရွှင်စရာဖြစ်စေရန်အတွက် ဟာသနှင့်အားပေးသည့် AI အသံများကြားသို့ ပြောင်းပါ။

🌟 မင်းရဲ့စိတ်၊ စိတ်နေစိတ်ထား၊ မင်းရဲ့တာဝန်—အားလုံး တစ်နေရာထဲမှာ။ ယခု AI ဖြင့် သင့်တစ်နေ့တာကို အနိုင်ယူလိုက်ပါ။

📝 အမြန်အစီအစဉ်ဖန်တီးခြင်းနှင့် လုပ်ဆောင်စရာရိုက်ကူးခြင်း
သင့်အတွေးများကို လျင်မြန်စွာဖမ်းယူရန် Super Planner ၏ အသံအင်္ဂါရပ်ကို အသုံးပြုပါ—စာရိုက်နိုင်သည်ထက် ပိုမြန်သော ADHD စိတ်များအတွက် ပြီးပြည့်စုံသည်။ သဘာဝကျကျပြောပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ AI သည် စိတ်ကူးများကို စုစည်းထားသော အလုပ်များနှင့် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များအဖြစ် ချက်ချင်းပြောင်းလဲပေးပါသည်။ သမားရိုးကျစာရိုက်ခြင်းသည် အမြဲတမ်းရွေးချယ်စရာတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့အစီအစဥ်တွေ၊ မင်းရဲ့နည်းလမ်းတွေကို မင်းလိုအပ်တဲ့အခါတိုင်း။

🎯 သင်၏ အစီအစဉ်ကို အဆင့်များအဖြစ် ခွဲခြမ်းပါ
ကြီးမားသောပန်းတိုင်များကို ဖိစီးမှုမရှိဘဲ ရှင်းလင်းပြတ်သားစွာ လုပ်ဆောင်နိုင်သော ခြေလှမ်းများအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပါ။ AI အကူအညီဖြင့် ADHD အသုံးပြုသူများသည် များပြားလှသော ပရောဂျက်များကို ရိုးရှင်းသောနေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့် စီမံခန့်ခွဲနိုင်သော အလုပ်များအဖြစ် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနိုင်ပြီး မည်သည့်အရာကိုမျှ လျစ်လျူမရှုမိကြောင်း သေချာစေပါသည်။ ခြေလှမ်းတိုင်းသည် သင့်အား အောင်မြင်မှုဆီသို့ လမ်းညွှန်ပေးခြင်းဖြင့် စနစ်တကျနှင့် အာရုံစိုက်ပါ။

🌈 စမတ်ကျပြီး ပျော်စရာကောင်းသော AI Assistant
Super Planner ၏ AI assistant သည် သင့်ပုံစံနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။ သင့်ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကို အဖော်အဖြစ် အားပေးမှု၊ ဟာသ သို့မဟုတ် ပုံသေသံများအကြား ရွေးချယ်ပါ။ သင်သည် ပျော်ရွှင်ဖွယ်လှုံ့ဆော်သူ သို့မဟုတ် အစီအစဉ်ဆွဲရာတွင် ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးကို လိုအပ်သည်ဖြစ်စေ ကျွန်ုပ်တို့၏ AI သည် အလုပ်စီမံခန့်ခွဲမှုကို ဆွဲဆောင်မှုရှိစေပြီး သင့်စိတ်ခံစားချက်ကို စိတ်ကြိုက်ဖြစ်စေသည်။

🎈 Mood Tracker နှင့် Daily Fortune Cookie
မနက်ခင်း ပုံမှန်အစီအစဉ်အတိုင်း သို့မဟုတ် သင်၏နေ့စဉ်ပန်းတိုင်များကို တွေးတောနေစဉ်တွင် သင့်ခံစားချက်များနှင့် လိုက်လျောညီထွေနေပါ။ တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် သင့်စိတ်ခံစားချက်ကို မှတ်တမ်းတင်ပါ။ စိတ်တည်ငြိမ်မှု၊ စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် ခွန်အားဖြစ်စေသောမှ ရွေးချယ်ပြီး အံ့အားသင့်စရာ မက်ဆေ့ချ်တစ်ခုဖြင့် ပျော်ရွှင်စရာနေ့စဉ်ကံဇာတာ ကွတ်ကီးကို ဖွင့်ပါ။
ADHD အသုံးပြုသူများအတွက်၊ စိတ်ခံစားမှုများကို ခြေရာခံခြင်းက အလေ့အကျင့်များကို အာရုံစူးစိုက်မှုဖြင့် ချိတ်ဆက်ပေးပါသည်။ ထင်ဟပ်ပြရန်၊ စိတ်ခံစားမှုလမ်းကြောင်းများကို ခြေရာခံရန် မှတ်စုများထည့်ကာ သင့်ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကို ပံ့ပိုးပေးသည့် သတိရှိသောနေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုကို တည်ဆောက်ပါ။

📅 စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော သတိပေးချက်များ
ကျွန်ုပ်တို့၏ စမတ်ကျသော သတိပေးချက်စနစ်ဖြင့် အရေးကြီးသော အလုပ်များကို ဘယ်တော့မှ လက်လွတ်မခံပါနဲ့။ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်သော အသိပေးချက်အချိန်ဖြင့် သင့်အချိန်ဇယားနှင့်ကိုက်ညီသော စိတ်ကြိုက်သတိပေးချက်များကို ဖန်တီးပါ။ AI အလုပ်ကူညီသူသည် သင်၏ထည့်သွင်းမှုများကို မှတ်မိနိုင်ပြီး သင့်အတွက် ရက်စွဲနှင့် အချိန်ကို လွယ်ကူစွာ သတ်မှတ်နိုင်သည်။

🧠 အလင်းနှင့် အမှောင်မုဒ်ဖြင့် ရိုးရှင်းစွာ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်
အသံထည့်သွင်းမှုများ၊ လိုက်လျောညီထွေရှိသော လုပ်ဆောင်စရာစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းကဲ့သို့သော စမတ်ကိရိယာများပါရှိသော ရိုးရှင်းသောစိတ်ထားဖြင့် ဖန်တီးထားသည်။ ရှုပ်ထွေးသောစနစ်များ သို့မဟုတ် ရှုပ်ထွေးသောအင်တာဖေ့စ်များမရှိပါ - သင့်နှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေမည့် ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သောအစီအစဥ်တစ်ခုသာဖြစ်သည်။

☁️ အကောင့်စင့်ခ်လုပ်ခြင်းနှင့် အရန်သိမ်းခြင်း
လုံခြုံသော cloud မိတ္တူဖြင့် စက်ပစ္စည်းအားလုံးတွင် သင်၏လုပ်ဆောင်စရာများကို တစ်ပြိုင်တည်းလုပ်ဆောင်ပါ။ သင့်အစီအစဉ်များကို မည်သည့်နေရာတွင်မဆို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ၊ ယခင်ဗားရှင်းများကို ပြန်လည်ရယူပါ၊ သင်၏တိုးတက်မှုကို ဘယ်သောအခါမှ မဆုံးရှုံးစေပါ။

မှတ်ချက်- AI ဝန်ဆောင်မှုများနှင့် အသံလုပ်ဆောင်စရာ ရိုက်ကူးမှုအတွက် အင်တာနက်ချိတ်ဆက်မှု လိုအပ်ပါသည်။

သင်၏ထည့်သွင်းမှုနှင့် အကြံပြုချက်များကို ကျွန်ုပ်တို့တန်ဖိုးထားပါသည်။
polestar.applab@gmail.com တွင်ကျွန်ုပ်တို့ကိုဆက်သွယ်ပါ။