calorie tracker

Калори хэмжигчийг өдөр тутмын хоолны нэг хэсэг болгоорой: хоолны зургийг авч, тооцооллыг хянаж, хадгалаарай. Энэхүү калори хэмжигч нь порцыг тэжээллэг чанартай холбодог бол хоол хүнс хэмжигч нь өглөөний цай, өдрийн хоол, хөнгөн зуушийг нэг бичлэгт хадгалдаг.

Гол онцлогууд

• Хоолны зураг авахад зориулсан эрүүл хоол хүнсний сканнер
Зургийн шим тэжээлийг тооцоолохын тулд калори хэмжигчийг ашиглаад дараа нь хоол хүнс хэмжигч дэх орцоо шалгана уу. Калори хэмжигч нь хянасан порцыг таны калори тоолох аппликейшн дахь оруулга болгон хувиргадаг.

• Текст болон дуут хоол хүнс хянах апп
Хоосон хоол хэмжигч дээр бичих эсвэл төхөөрөмж болон хэл дэмжигдсэн үед калори хэмжигч рүү ярих замаар порцоо оруулна уу. Хэрэв та чихрийн шижингийн хоол хүнс сканнераар хоолоо шалгасан бол хянасан мэдээллийг калори хэмжигч дээр оруулна уу.

• Өдөр тутмын хоолны дэглэмийн хоолны тэмдэглэл
Хоол хүнс хайх эсвэл гараар оруулах: таны хоол хүнс хэмжигч болон калори хэмжигч нь өдрийн хоолыг нэгтгэдэг. Жин хасах хоолны дэглэмийн төлөвлөгөөг дагаж байхдаа хоолоо тэмдэглэхийн тулд калори хэмжигчийг хоолны дэглэм хэмжигч болгон ашиглаарай.

• Калори хэмжигчдээ хадгалсан хоол
Хоол хүнс хэмжигч дэх танил оролтыг дахин ашиглаж, калори хэмжигч дэх порцоо тохируулна уу. Тогтмол иддэг эрүүл хоол хүнсээ хадгалах нь таныг ижил хэмжээгээр түгжихгүйгээр давтан бичихийг бууруулдаг.

• Уураг, нүүрс ус, өөх тосны макро хянагч
Илчлэгийн тоолуурыг уураг, илчлэгийн хянагч эсвэл бага нүүрс ус хянагч болгон ашиглана уу. Өгөгдөл байгаа тохиолдолд эслэг, элсэн чихэр, натри ашиглана уу. Эмнэлгийн зөвлөгөө авахын оронд эмчтэйгээ зөвлөлдөх хоолны бүртгэлд чихрийн шижингийн хоолны хянагч болгон ашиглаарай.

• Илчлэгийн тооцоолууртай хувийн зорилго
Илчлэгийн хянагч нь хэрэглээг тооцоолсон зорилтуудтай харьцуулдаг бол илчлэгийн тоолуур нь таны өдөрт хэр их хувь нэмэр оруулж байгааг харуулдаг. Хоолны хэмжигчээ илчлэгийн алдагдлын зорилттой харьцуулж, макро үзүүлэлтүүдээ хянахын тулд илчлэгийн алдагдлын хянагч болгон ашиглаарай.

• Жин хасах болон хоол тэжээлийн явцын хянагч
Жингийн оруулгуудыг илчлэгийн тоолууртай хослуулж, хоол тэжээлийн хянагчийг хоол тэжээлийн хянагч болгон ашиглан хооллолтын хэв маягийг судлаарай. Илчлэгийн хянагч нь жин нэмэх апп болгон ашиглах үед хэрэглээг тухайн нөхцөл байдалд хадгалдаг бөгөөд Pro-ээр дамжуулан илүү урт түүхтэй.

• Идэвхтэй байдал ба тууштай байдал
Хоолны хянагчийн оруулгуудын хажууд үйл ажиллагааг гараар нэмж, илчлэгийн тоолуур дээр өдрөө хянана уу. Илчлэгийн хянагч дахь тэмдэглэлийн мөрүүд нь макро хянагч болон уургийн хянагчаа шалгах хэв маягийг дэмждэг.

Илчлэгийн хянагч дээрээ дараагийн хоолноос эхэлж, илчлэгийн тоолуураар хэсгүүдийг хянана уу. Хэрэгтэй хоолны тэмдэглэл хөтлөхийн тулд хоолны хянагч руугаа буцаж очоод нэг нэгээр нь оруулна уу.

Эхлэхээсээ өмнө
Хиймэл оюун ухааны тооцоолол өөр өөр байж болох бөгөөд хянаж үзэх хэрэгтэй; Хиймэл оюун ухааны функцууд нь интернет холболт шаарддаг. Үндсэн хандалт нь хязгаарлагдмал Хиймэл оюун ухааны хэрэглээ болон хадгалсан хоолтой; Pro нь илүү өндөр тэтгэмж, зорилгын засвар, урт түүхийг нэмдэг бөгөөд хэрэглээний хязгаарлалт хэвээр байна.
Энэ апп нь эмнэлгийн хэрэгсэл биш бөгөөд ямар нэгэн эрүүл мэндийн байдлыг оношлох, эмчлэх, эдгээх, урьдчилан сэргийлэхгүй. Эмнэлгийн зөвлөгөө авахын тулд мэргэшсэн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөнө үү.
Нөхцөл: https://shape-up-me-termsofuse.vercel.app
Нууцлал: https://shape-up-me-privacy-policy.vercel.app