Pure Motion

വഴക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ടെൻഷൻ കുറയ്ക്കുന്നതിനുമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഘടനാപരമായ സ്ട്രെച്ചിംഗ് സെഷനുകൾ പ്യുവർ മോഷൻ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഓരോ ദിനചര്യയിലും വ്യക്തമായ നിർദ്ദേശങ്ങളുള്ള സമയബന്ധിതമായ പോസ് കാർഡുകളും നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തെ നയിക്കാൻ ബിൽറ്റ്-ഇൻ കൗണ്ട്‌ഡൗൺ ടൈമറുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന സെഷൻ ദൈർഘ്യം, പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ്, വ്യത്യസ്ത പേശി ഗ്രൂപ്പുകളെ ലക്ഷ്യം വച്ചുള്ള വിവിധ സ്ട്രെച്ചിംഗ് സീക്വൻസുകൾ എന്നിവ സവിശേഷതകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. രജിസ്ട്രേഷൻ ആവശ്യമില്ലാതെ ആപ്പ് പൂർണ്ണമായും ഓഫ്‌ലൈനായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു - നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പുരോഗതിയും നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ പ്രാദേശികമായി സംഭരിക്കുന്നു.

തുടക്കക്കാർ മുതൽ വിപുലമായ ദിനചര്യകൾ വരെ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, സമയ മുൻഗണനകൾ ക്രമീകരിക്കുക, വിശദമായ പോസ് വിവരണങ്ങൾ പിന്തുടരുക. ടൈമർ പേസിംഗ് കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ ശരിയായ രൂപത്തിലും ശ്വസനത്തിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ക്ലീൻ ഇന്റർഫേസ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ദിവസം സൗമ്യമായ ചലനത്തോടെ ആരംഭിക്കാനോ, വ്യായാമങ്ങൾക്ക് ശേഷം സുഖം പ്രാപിക്കാനോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിലുടനീളം സ്ട്രെച്ചിംഗ് ഇടവേളകൾ എടുക്കാനോ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ, സ്ഥിരമായ ഒരു പരിശീലനം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനുള്ള ഘടനയും മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശവും പ്യുവർ മോഷൻ നൽകുന്നു.