Дигитална благосостојба

Погледнете целосна слика на вашите дигитални навики и одвојте се од телефонот кога сакате.

Добивајте дневен приказ на вашите дигитални навики:
• Колку често користите различни апликации
• Колку известувања добивате
• Колку често го проверувате телефонот или го отклучувате уредот

Одвојте се од телефонот кога сакате:
• Дневните тајмери за апликациите ви овозможуваат да поставувате ограничувања за користење апликации.
• „Режимот за спиење“ ве потсетува да го исклучите телефонот навечер, поставувајќи распоред за затемнување на екранот до сиви тонови, а „Не вознемирувај“ го исклучува звукот на известувањата за да имате добар сон.
• „Режимот за концентрација“ ви овозможува да ги паузирате апликациите што ви го одвлекуваат вниманието со еден допир за да може подобро да се концентрирате. Може да поставите и распоред за автоматско вклучување на „Режимот за концентрација“ и да го намалите одвлекувањето на вниманието додека сте на работа, училиште или дома.

Започнете:
• Побарајте „Дигитална благосостојба“ во менито „Поставки“ на телефонот

Имате ли прашање? Погледнете во „Центарот за помош“: https://support.google.com/android/answer/9346420