StayOff: App Usage Tracker

Ir neticami viegli pazaudēt laika izjūtu savā tālrunī.

Ātra pārbaude var pārvērsties 20 minūšu ritināšanā, pirms jūs to pat pamanāt. StayOff ir uzmanības novēršanas un ekrāna laika lietotne, kas izstrādāta, lai palīdzētu jums veidot veselīgākus ieradumus, saglabāt koncentrēšanos un atgūt savu laiku.

Jūsu uzmanība ir vērtīga, un reālajā pasaulē ir tik daudz ko atklāt.

Jums nav jāatinstalē iecienītākās lietotnes vai jāpērk "muļķīgs tālrunis".

StayOff apvieno ekrāna laika izsekošanu, lietotņu ierobežojumus, sesiju bloķēšanu, pirms atvēršanas pauzes, lietotņu bloķēšanas grafikus un tiešraides lietošanas rīkus vienā digitālā labsajūtas sistēmā.

Ekrāna laika izsekošana un ieskatījumi:
Uzraugiet savu ikdienas tālruņa lietojumu un identificējiet visbiežāk izmantotās lietotnes. Izpratne par to, kurp tērējat savu laiku, ir pirmais solis, lai atgūtu kontroli.

Viedie ierobežojumi un sesiju bloķēšana:
Iestatiet ikdienas laika ierobežojumus jebkuram lietotņu skaitam. Ja neesat pārliecināts, ar ko sākt, mūsu viedā ierobežojuma funkcija analizē jūsu lietojumu un iesaka sasniedzamu mērķi.

• Agrīni brīdinājumi: Saņemiet nelielu pagrūdienu, kad sasniedzat 80% no sava dienas ierobežojuma.
• Nepārtrauktas sesijas bloķēšana: iestatiet noteikumus, lai bloķētu lietotni pēc noteikta nepārtrauktas lietošanas perioda, piemēram, 10 minūtēm, lai pārtrauktu garas, automātiskas ritināšanas sesijas.

Atvēršanas pauze: vispirms izvēlieties:
Atvēršanas pauze nevis vienkārši bloķē lietotni pēc tās lietošanas, bet gan dod jums brīdi pārdomām, pirms tā tiek atvērta. Pieskaroties uzmanību traucējošai lietotnei, jūs sagaida īss pauzes ekrāns.

Pat īsa pauze var būt pietiekama, lai pārtrauktu automātisko ritināšanu un palīdzētu jums pārdomāt, vai tiešām vēlaties atvērt lietotni. Bloķēšanas ekrānā varat ieturēt vadītu elpošanas pauzi, atklāt interesantas tīmekļa vietnes, piemēram, pozitīvas ziņas vai grāmatas, vai arī skatīt savu personīgo darāmo lietu sarakstu tieši bloķēšanas ekrānā.

Tiešraides lietošanas taimeris:
StayOff darbojas kā lietotņu lietošanas izsekotājs, kamēr izmantojat tālruni, turot redzamu jūsu pašreizējo lietotnes laiku, lai jūs varētu pamanīt garas sesijas, pirms tās pazūd. Šis peldošais taimeris paliek jūsu ekrānā, reāllaikā parādot jūsu aktīvā lietošanas laiku. Tas ir pilnībā pielāgojams, jūs varat mainīt tā krāsu, izmēru, izskatu un precīzi atlasīt, kuras lietotnes tas izseko.

Elastīgs gulētiešanas laiks un nomierināšanās:
Katram cilvēkam miega grafiks ir atšķirīgs. Kad esat gultā un vēlaties noskatīties pēdējo video, sāciet 15 minūšu nomierināšanās atpakaļskaitīšanu. Kad laiks ir beidzies, jūsu lietotnes tiek bloķētas uz nakti. Tas labi darbojas elastīga grafika gadījumā, lai gan, ja vēlaties, joprojām varat iestatīt stingru, fiksētu stundu bloku.

Darba un mācību grafiki:
Bloķējiet uzmanību novērsošas lietotnes noteiktos laikos, piemēram, no plkst. 8:00 līdz pusdienu pārtraukumam. Paveiciet savu koncentrēto darbu no rīta un pēc tam izbaudiet savas lietotnes pārtraukumā.

1 dienas detokss:
Mēģiniet pavadīt vienu dienu nedēļā bez visvairāk uzmanību novērsošās lietotnes un redzēsiet, kā tā ietekmē jūsu koncentrēšanos, garastāvokli un brīvo laiku. Jums nav jāatsakās no tās uz visiem laikiem — vienkārši izmēģiniet vienu dienu un redzēsiet, kā tā maina jūsu rutīnu.

AccessibilityService API atklāšana:
StayOff izmanto AccessibilityService API, lai noteiktu, kad tiek atvērtas atlasītās lietotnes. Tas ļauj lietotnei parādīt ekrāna laika ierobežojumus, lietotņu bloķēšanas ekrānus, fokusa grafikus un Atvēršanas/Pauzes ekrānus. Šī atļauja tiek izmantota tikai lokāli jūsu ierīcē. StayOff neizmanto AccessibilityService, lai apkopotu, uzglabātu vai kopīgotu jebkādus personas datus.