„Fast 800“ – tai asmeninis treneris ir mitybos specialistas, pasiruošęs padėti jums numesti svorio ir pagerinti sveikatą, kai tik būsite pasiruošę.
Dr. Michaelo Mosley sukurta ir nepriklausomai sveikatos priežiūros konsultantų patvirtinta programa sėkmingai taikoma daugiau nei 180 000 narių.
Su asmeniniais planais, paremtais mokslu pagrįstais metodais, „Fast 800“ padėjo tūkstančiams žmonių pasiekti savo tikslus, taikant protarpinį badavimą ir labai vertinamą Viduržemio jūros regiono dietą. Mūsų programa yra lengviausias ir patogiausias būdas išmokti gerinti savo sveikatą, pateikiant įrankius, kurie padės jums tai padaryti, ir tikrus, skanius receptus, kad jums patiktų.
„Fast 800“ – tai viskas, ko jums reikia, kad prisiimtumėte atsakomybę ir pradėtumėte gerinti savo sveikatą tvariai ir skaniai. Per programėlę galite pasiekti:
- 18 sveikų, mitybai subalansuotų valgiaraščių
- Keto, vegetariškų ir 5:2 dietų variantus
- Daugiau nei 1000 gardžių receptų biblioteką
- Kasdienes treniruotes su instrukcijomis
- Mažo intensyvumo ir sudėtingesnius pratimus
- Atsparumo ir didelio intensyvumo intervalų treniruočių vadovus
- Pilateso, jogos ir tempimo pratimų biblioteką
- Sąmoningumo vadovus ir garso meditacijas
- Sveikatos trenerį ir bendruomenės paramą
Nors daugelis žmonių prisijungia prie „The Fast 800“ norėdami numesti svorio ir vidutiniškai per 12 savaičių numeta daugiau nei 6 kg, programos tikslas iš tikrųjų yra pagerinti jūsų sveikatą. Kaip bebūtų keista, svorio metimas yra to pasekmė.
Per daugelį metų nariai pastebėjo reikšmingą savo sveikatos pagerėjimą – nuo 2 tipo diabeto panaikinimo iki pagerėjusio kraujospūdžio ir sumažinto vartojamų vaistų kiekio.
54 metų Helen, dalyvaudama „The Fast 800“ programoje, numetė stulbinančius 21 kg. Anksčiau Helen turėjo skydliaukės problemų, nuovargį ir skausmą keliuose bei klubuose. Nuo prisijungimo prie programos ji paliko tą gyvenimą užnugaryje ir dabar gyvena be skausmo.
„Per 13 savaičių numečiau 21 kg – tai buvo didžiulė emocinė kelionė. Sėkmingai pasiekiau svorį, kurį turėjau prieš 25 metus. Prieš pradėdama „Fast 800“ programą, turėjau antsvorio ir buvau apatiška. Turėjau problemų su skydliauke ir skausmą klubuose bei keliuose (taip stipriai, kad buvo skausminga vaikščioti). Neturėjau savikontrolės, kai reikėjo valgyti, ir žinojau, kad laikas kažką daryti dėl savo sveikatos.“
Geresnė sveikata neturėtų jus varginti ir kelti alkio jausmo. Pradėkite savo asmeninę programą ir pagaliau raskite tai, kas jums tinka.
Prisijunkite šiandien ir per kelias minutes gaukite savo valgiaraštį bei pirkinių sąrašą!
Prieš pradėdami bet kokią dietą ar fitneso režimą, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros specialistu. Bet kokie pateikti patarimai yra bendro pobūdžio ir neturi pakeisti įprasto sveikatos priežiūros specialisto priežiūros. Jei turite daugiau klausimų, rašykite mums el. paštu info@thefast800.com
DUK: https://thefast800.com/frequently-asked-questions/
Privatumo politika: https://thefast800.com/privacy-policy/
Sąlygos ir nuostatos: https://thefast800.com/programme-terms-conditions/ ir mūsų medicininis atsakomybės apribojimas: https://thefast800.com/medical-disclaimer/
Dr Michael Mosley programa, skirta ilgalaikiam svorio metimui ir geresnei sveikatai.