Step Counter - Pedometer

ສົງໄສວ່າທ່ານຍ່າງໄປຈັກກ້າວຕະຫຼອດມື້ບໍ? ຕ້ອງການແອັບ pedometer ແລະ walking app ທີ່ງ່າຍເພື່ອຕິດຕາມບາດກ້າວປະຈຳວັນຂອງທ່ານ ແລະ ເຄື່ອນໄຫວຢູ່ສະເໝີບໍ?

ເຄື່ອງ pedometer ແລະ step counter ທີ່ງ່າຍຕໍ່ການໃຊ້ນີ້ຈະບັນທຶກບາດກ້າວປະຈຳວັນຂອງທ່ານໂດຍອັດຕະໂນມັດ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງກິດຈະວັດປະຈຳວັນທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຂຶ້ນ. ກວດສອບໄລຍະທາງຍ່າງ, ເວລາກິດຈະກຳ ແລະ ແຄລໍຣີທີ່ເຜົາຜານ, ຕັ້ງເປົ້າໝາຍບາດກ້າວປະຈຳວັນ ແລະ ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານໃນຕາຕະລາງທີ່ຊັດເຈນ.

ເຄື່ອງຕິດຕາມບາດກ້າວໃຊ້ ເຊັນເຊີໃນຕົວ ຂອງໂທລະສັບຂອງທ່ານເພື່ອນັບບາດກ້າວໃນຂະນະທີ່ຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ແບັດເຕີຣີທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ. ພົກໂທລະສັບຂອງທ່ານໄວ້ໃນມື, ຖົງ, ກະເປົາ ຫຼື ແຂນ, ແລະ ມັນສາມາດຕິດຕາມບາດກ້າວຂອງທ່ານໄດ້ເມື່ອໜ້າຈໍຖືກລັອກ.

ຄຸນສົມບັດຫຼັກຂອງເຄື່ອງນັບບາດກ້າວ - PEDOMETER

✔ ການນັບບາດກ້າວອັດຕະໂນມັດ
ແຕະ Start ແລະ ພົກໂທລະສັບຂອງທ່ານຕາມປົກກະຕິ. ເຄື່ອງ pedometer ຈະກວດຈັບການເຄື່ອນໄຫວໂດຍອັດຕະໂນມັດ ແລະ ບັນທຶກບາດກ້າວຂອງທ່ານຕະຫຼອດມື້. ທ່ານສາມາດຢຸດຊົ່ວຄາວ ຫຼື ເລີ່ມຕົ້ນເຄື່ອງນັບບາດກ້າວຄືນໃໝ່ໄດ້ທຸກເວລາທີ່ຕ້ອງການ, ຫຼື ຕັ້ງຄ່າການນັບບາດກ້າວຂອງມື້ນີ້ຄືນໃໝ່ ແລະ ເລີ່ມຕົ້ນໃໝ່ຈາກສູນ.

✔ ເປົ້າໝາຍປະຈຳວັນ ແລະ ການຕິດຕາມກິດຈະກຳ
ຕັ້ງເປົ້າໝາຍບາດກ້າວປະຈຳວັນ ແລະ ກວດສອບຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ຕົວນັບບາດກ້າວນີ້ບັນທຶກບາດກ້າວປະຈຳວັນ, ໄລຍະທາງຍ່າງ, ເວລາກິດຈະກຳ ແລະ ແຄລໍຣີທີ່ປະມານການເຜົາຜານ.

✔ ລາຍງານກິດຈະກຳລະອຽດ
ເບິ່ງຂໍ້ມູນການຍ່າງຂອງທ່ານໃນຕາຕະລາງປະຈຳວັນ, ປະຈຳອາທິດ ແລະ ປະຈຳເດືອນ. ຕົວຕິດຕາມບາດກ້າວເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການປຽບທຽບບາດກ້າວ, ໄລຍະທາງ, ແຄລໍຣີທີ່ເຜົາຜານ ແລະ ເວລາກິດຈະກຳໃນໄລຍະເວລາຕ່າງໆ.

✔ ຄຸນສົມບັດການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ
ຕົວນັບບາດກ້າວນີ້ສະເໜີແຜນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີຄູ່ມືສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍ, ການຜ່ອນຄາຍ, ການນອນ ແລະ ການຫຼຸດນ້ຳໜັກ. ທ່ານຍັງສາມາດເບິ່ງການອອກກຳລັງກາຍປະຈຳວັນ, ຕິດຕາມການສາທິດການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ທົບທວນປະຫວັດການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.

✔ ການຕິດຕາມນ້ຳ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ແລະ ນ້ຳໜັກ
ຕິດຕາມຕົວຊີ້ວັດສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສຳຄັນໃນບ່ອນດຽວໂດຍການບັນທຶກການດື່ມນ້ຳຂອງທ່ານ, ຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ແລະ ຕິດຕາມແນວໂນ້ມນ້ຳໜັກ ແລະ BMI.

✔ ການແຈ້ງເຕືອນ ແລະ ຜົນສຳເລັດ
ຕັ້ງການແຈ້ງເຕືອນສຳລັບຕົວຕິດຕາມການຍ່າງ, ນ້ຳດື່ມ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ. ຮັກສາແຮງຈູງໃຈໂດຍການປົດລັອກຜົນສຳເລັດໂດຍອີງໃສ່ບາດກ້າວ, ມື້ທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ເປົ້າໝາຍ ແລະ ໄລຍະທາງຍ່າງທັງໝົດຂອງທ່ານ.

✔ ສຳຮອງຂໍ້ມູນ ແລະ ການປັບແຕ່ງສ່ວນຕົວ
ສຳຮອງຂໍ້ມູນ ແລະ ການຕັ້ງຄ່າກິດຈະກຳໄປຍັງ Google Drive ແລະ ກູ້ຄືນພວກມັນເມື່ອຕ້ອງການ. ປັບແຕ່ງເຄື່ອງວັດໄລຍະທາງຍ່າງຂອງທ່ານດ້ວຍເປົ້າໝາຍບາດກ້າວ, ການຕັ້ງຄ່າຄວາມອ່ອນໄຫວ, ໜ່ວຍວັດແທກ ແລະ ວິດເຈັດໜ້າຈໍຫຼັກ.

✔ ການອອກແບບທີ່ສະອາດ ແລະ ທັນສະໄໝ
ເຄື່ອງວັດໄລຍະທາງຍ່າງນີ້ມີອິນເຕີເຟດທີ່ສະອາດ ແລະ ງ່າຍຕໍ່ການໃຊ້ສຳລັບການເບິ່ງກິດຈະກຳຂອງທ່ານຢ່າງວ່ອງໄວ.

ໝາຍເຫດທີ່ສຳຄັນ

● ເພື່ອປັບປຸງຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງຕົວນັບບາດກ້າວ, ກະລຸນາໃສ່ຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງໃນການຕັ້ງຄ່າເຄື່ອງວັດໄລຍະທາງຍ່າງ. ມັນຈະຖືກໃຊ້ເພື່ອຄິດໄລ່ໄລຍະທາງຍ່າງ ແລະ ແຄລໍຣີທີ່ເຜົາຜານ.

● ທ່ານສາມາດປັບຄວາມອ່ອນໄຫວເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຄື່ອງວັດໄລຍະທາງຍ່າງນັບບາດກ້າວຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງຫຼາຍຂຶ້ນ.
● ເນື່ອງຈາກການຕັ້ງຄ່າປະຫຍັດພະລັງງານຂອງອຸປະກອນ, ໂທລະສັບບາງລຸ້ນອາດຈະຢຸດການນັບບາດກ້າວເມື່ອໜ້າຈໍຖືກລັອກ.
● ໃນອຸປະກອນເກົ່າບາງລຸ້ນ, ຕົວຕິດຕາມບາດກ້າວອາດຈະບໍ່ເຮັດວຽກເມື່ອໜ້າຈໍຖືກລັອກ. ນີ້ແມ່ນເກີດຈາກຂໍ້ຈຳກັດຂອງອຸປະກອນ ແລະ ບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ໂດຍແອັບ.

ດາວໂຫຼດເຄື່ອງວັດໄລຍະທາງຍ່າງເພື່ອນັບບາດກ້າວຂອງທ່ານ, ເຂົ້າໃຈກິດຈະກຳປະຈຳວັນຂອງທ່ານ ແລະ ສ້າງນິໄສການຍ່າງທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວ.

ແອັບຍ່າງສຳລັບກິດຈະກຳປະຈຳວັນ
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເດີນທາງ, ຊື້ເຄື່ອງ, ພາໝາຍ່າງຫຼິ້ນ ຫຼື ອອກກຳລັງກາຍ, ຕົວຕິດຕາມບາດກ້າວນີ້ຊ່ວຍບັນທຶກການເຄື່ອນໄຫວປະຈຳວັນ. ໃຊ້ມັນເປັນຕົວວາງແຜນການຍ່າງປະຈຳວັນເພື່ອເຂົ້າໃຈນິໄສຂອງທ່ານ, ກຳນົດເປົ້າໝາຍທີ່ສາມາດບັນລຸໄດ້ ແລະ ຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງ.

ສະໜັບສະໜູນເປົ້າໝາຍດ້ານສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ
ກຳລັງຊອກຫາແອັບຫຼຸດນ້ຳໜັກຢູ່ບໍ? ບໍ່ເໝືອນກັບແອັບສຸຂະພາບອື່ນໆ, ເຄື່ອງວັດໄລຍະທາງນີ້ລວມເອົາການຕິດຕາມບາດກ້າວ, ການອອກກຳລັງກາຍ, ການດື່ມນ້ຳ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ນ້ຳໜັກ ແລະ BMI ໄວ້ໃນບ່ອນດຽວ. ມັນສາມາດສະໜັບສະໜູນກິດຈະວັດປະຈຳວັນໃນການຫຼຸດນ້ຳໜັກຂອງທ່ານໂດຍການຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັບຮູ້ກິດຈະກຳຂອງທ່ານ.

ຊິ້ງຂໍ້ມູນການຍ່າງ ແລະ ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ
ເຄື່ອງວັດໄລຍະທາງຮອງຮັບການຊິ້ງຂໍ້ມູນກິດຈະກຳກັບແອັບສຸຂະພາບເຊັ່ນ Samsung Health ເມື່ອມີໃຫ້ໃຊ້ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ.