The Fast 800

The Fast 800 ເປັນຄູຝຶກ ແລະ ນັກໂພຊະນາການສ່ວນບຸກຄົນ, ພ້ອມແລ້ວເມື່ອທ່ານພ້ອມ, ເພື່ອສະໜັບສະໜູນການສູນເສຍນ້ຳໜັກໃນໄລຍະຍາວ ແລະ ສຸຂະພາບທີ່ດີຂຶ້ນ.

ພັດທະນາໂດຍທ່ານດຣ Michael Mosley ແລະ ໄດ້ຮັບການຢືນຢັນຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະຈາກທີ່ປຶກສາດ້ານສຸຂະພາບ, ມີສະມາຊິກຫຼາຍກວ່າ 180,000 ຄົນປະສົບຜົນສຳເລັດດ້ວຍໂຄງການທີ່ງ່າຍຕໍ່ການປະຕິບັດຕາມຂອງພວກເຮົາ.

ດ້ວຍແຜນການສ່ວນບຸກຄົນໂດຍໃຊ້ວິທີການທີ່ອີງໃສ່ວິທະຍາສາດ, The Fast 800 ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຫຼາຍພັນຄົນບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງເຂົາເຈົ້າດ້ວຍການອົດອາຫານເປັນໄລຍະ ແລະ ອາຫານແບບເມດີແຕຣາເນທີ່ໄດ້ຮັບການຍ້ອງຍໍຢ່າງສູງ. ໂຄງການຂອງພວກເຮົາແມ່ນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ ແລະ ສະດວກທີ່ສຸດໃນການຮຽນຮູ້ວິທີການປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ດ້ວຍເຄື່ອງມືເພື່ອຊ່ວຍທ່ານເຮັດມັນ ແລະ ສູດອາຫານທີ່ແຊບຊ້ອຍແທ້ໆເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະມັກມັນ.

The Fast 800 ແມ່ນທັງໝົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອຮັກສາຕົວເອງໃຫ້ຮັບຜິດຊອບ ແລະ ເລີ່ມຕົ້ນປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທ່ານໃນວິທີທີ່ຍືນຍົງ ແລະ ແຊບຊ້ອຍ. ຜ່ານແອັບ, ທ່ານສາມາດເຂົ້າເຖິງ:

- 18 ແຜນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ ມີສານອາຫານທີ່ສົມດູນ
- ທາງເລືອກສຳລັບ keto, vegetarian ແລະ 5:2
- ຫ້ອງສະໝຸດສູດອາຫານແຊບໆຫຼາຍກວ່າ 1000 ສູດ
- ການອອກກຳລັງກາຍປະຈຳວັນແບບມີຄູ່ມື
- ຜົນກະທົບຕໍ່າຕໍ່ການອອກກຳລັງກາຍຂັ້ນສູງ
- ຄູ່ມືການຝຶກອົບຮົມຄວາມຕ້ານທານ ແລະ HIIT
- ຫ້ອງສະໝຸດ Pilates, ໂຍຄະ ແລະ ການຍືດເສັ້ນ
- ຄູ່ມືການຝຶກສະຕິ ແລະ ການນັ່ງສະມາທິດ້ວຍສຽງ
- ຄູຝຶກສຸຂະພາບ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນຊຸມຊົນ

ໃນຂະນະທີ່ຫຼາຍຄົນເຂົ້າຮ່ວມ The Fast 800 ເພື່ອຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ແລະ ຫຼຸດນ້ຳໜັກໄດ້ຫຼາຍກວ່າ 6 ກິໂລກຣາມໂດຍສະເລ່ຍໃນ 12 ອາທິດ, ເປົ້າໝາຍຂອງໂຄງການແມ່ນເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ດັ່ງທີ່ມັນເກີດຂຶ້ນ, ການສູນເສຍນ້ຳໜັກແມ່ນຜົນສະທ້ອນຂອງສິ່ງນັ້ນ.

ໃນໄລຍະຫຼາຍປີທີ່ຜ່ານມາ, ສະມາຊິກໄດ້ເຫັນການປັບປຸງທີ່ສຳຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຕັ້ງແຕ່ການປີ້ນກັບພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2, ຈົນເຖິງການປັບປຸງຄວາມດັນເລືອດ ແລະ ການຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານຢາທີ່ເຂົາເຈົ້າກິນ.

ໃນອາຍຸ 54 ປີ, Helen, ໄດ້ສູນເສຍນ້ຳໜັກໄດ້ 21 ກິໂລກຣາມຢ່າງໜ້າປະຫລາດໃຈກັບໂຄງການ The Fast 800. Helen ເຄີຍປະເຊີນກັບບັນຫາຕ່ອມໄທຣອຍ, ອ່ອນເພຍ ແລະ ອາການເຈັບຢູ່ຫົວເຂົ່າ ແລະ ສະໂພກຂອງນາງ. ນັບຕັ້ງແຕ່ເຂົ້າຮ່ວມໂຄງການ, ນາງໄດ້ປະຖິ້ມຊີວິດນັ້ນໄວ້ເບື້ອງຫຼັງ ແລະ ປະຈຸບັນມີຊີວິດທີ່ບໍ່ມີຄວາມເຈັບປວດ.

“ຫຼາຍກວ່າ 13 ອາທິດ, ຂ້ອຍໄດ້ສູນເສຍນ້ຳໜັກ 21 ກິໂລກຣາມ, ເຊິ່ງເປັນການເດີນທາງທາງດ້ານອາລົມທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງ. ຂ້ອຍໄດ້ບັນລຸນ້ຳໜັກທີ່ຂ້ອຍເຄີຍເປັນ 25 ປີກ່ອນໄດ້ສຳເລັດ. ກ່ອນທີ່ຂ້ອຍຈະເລີ່ມໂຄງການ The Fast 800, ຂ້ອຍມີນ້ຳໜັກເກີນ ແລະ ເຫງົານອນ. ຂ້ອຍມີບັນຫາກ່ຽວກັບຕ່ອມໄທຣອຍ ແລະ ອາການເຈັບຢູ່ສະໂພກ ແລະ ຫົວເຂົ່າ (ຫຼາຍຈົນຍ່າງຍາກ). ຂ້ອຍບໍ່ມີວິໄນໃນຕົວເອງເມື່ອເວົ້າເຖິງການກິນອາຫານ ແລະ ຂ້ອຍຮູ້ວ່າມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງຂ້ອຍ.”

ການຊອກຫາສຸຂະພາບທີ່ດີຂຶ້ນບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເມື່ອຍ ແລະ ຫິວ. ເລີ່ມຕົ້ນໂຄງການສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ ແລະ ສຸດທ້າຍຊອກຫາສິ່ງທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ.

ເຂົ້າຮ່ວມມື້ນີ້ ແລະ ມີແຜນການອາຫານ ແລະ ລາຍການຊື້ເຄື່ອງຂອງທ່ານພາຍໃນນາທີ!

ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນອາຫານ ຫຼື ການອອກກຳລັງກາຍໃດໆ. ຄຳແນະນຳໃດໆທີ່ໃຫ້ແມ່ນມີລັກສະນະທົ່ວໄປ ແລະ ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເປັນການທົດແທນການດູແລໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບປົກກະຕິຂອງທ່ານ. ສຳລັບຄຳຖາມເພີ່ມເຕີມ, ກະລຸນາສົ່ງອີເມວຫາພວກເຮົາທີ່ info@thefast800.com

ຄຳຖາມທີ່ຖືກຖາມເລື້ອຍໆ: https://thefast800.com/frequently-asked-questions/
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://thefast800.com/privacy-policy/
ຂໍ້ກຳນົດ ແລະ ເງື່ອນໄຂ: https://thefast800.com/programme-terms-conditions/ ແລະ ຂໍ້ປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບທາງການແພດຂອງພວກເຮົາ: https://thefast800.com/medical-disclaimer/