Телефоныңызда уақытты бақылауды жоғалту өте оңай.
Жылдам тексеру сіз байқамай тұрып 20 минуттық айналдыруға айналуы мүмкін. StayOff - бұл сізге салауатты әдеттерді қалыптастыруға, шоғырлануға және уақытыңызды қайтаруға көмектесетін алаңдатпайтын және экран уақытын үнемдейтін қолданба.
Сіздің назарыңыз бағалы, және нақты әлемде ашуға болатын көп нәрсе бар.
Сізге сүйікті қолданбаларыңызды жоюдың немесе «ақымақ телефон» сатып алудың қажеті жоқ.
StayOff экран уақытын бақылауды, қолданба шектеулерін, сессияны блоктауды, алдын ала ашылу кідіртулерін, қолданбаны блоктау кестелерін және тікелей пайдалану құралдарын бір сандық әл-ауқат жүйесінде біріктіреді.
Экран уақытын бақылау және түсініктер:
Күнделікті телефонды пайдалануыңызды бақылаңыз және ең көп қолданылатын қолданбаларыңызды анықтаңыз. Уақытыңыздың қайда кететінін түсіну - бақылауды қайтарудың алғашқы қадамы.
Ақылды шектеулер және сессия блоктары:
Кез келген қолданба саны үшін күнделікті уақыт шектеулерін орнатыңыз. Егер сіз қайдан бастау керектігін білмесеңіз, біздің Smart Limit мүмкіндігі сіздің пайдалануыңызды талдайды және қол жеткізуге болатын мақсатты ұсынады.
• Алдын ала ескертулер: Күнделікті лимитіңіздің 80%-ына жеткенде ақырын түрткі алыңыз.
• Үздіксіз сессия блоктары: Ұзақ, автоматты айналдыру сеанстарын үзу үшін қолданбаны белгілі бір үздіксіз пайдалану кезеңінен кейін, мысалы, 10 минуттан кейін бұғаттау ережелерін орнатыңыз.
Ашық кідірту: Алдымен таңдау жасаңыз:
Қолданбаны пайдаланғаннан кейін оны бұғаттаудың орнына, Open Pause сізге ашылмас бұрын ойлануға мүмкіндік береді. Алаңдататын қолданбаны басқан кезде сізді қысқа кідірту экраны қарсы алады.
Тіпті қысқа кідірту автоматты айналдыруды тоқтатуға және қолданбаны шынымен ашқыңыз келетінін қайта қарастыруға жеткілікті болуы мүмкін. Сіз тыныс алу үзілісін жасай аласыз, жағымды жаңалықтар немесе кітап табу сияқты қызықты веб-сайттарды таба аласыз немесе жеке істер тізіміңізді тікелей блок экранында көре аласыз.
Тікелей пайдалану таймері:
StayOff телефоныңызды пайдаланған кезде қолданбаны пайдалануды бақылау құралы ретінде жұмыс істейді, ағымдағы қолданба уақытын көрінетін етіп сақтайды, сондықтан ұзақ сеанстар сізден кетпес бұрын байқай аласыз. Бұл қалқымалы таймер экранда қалады, белсенді пайдалану уақытыңызды нақты уақыт режимінде көрсетеді. Ол толығымен реттелетін, түсін, өлшемін, көрінісін өзгерте аласыз және қандай қолданбаларды бақылайтынын таңдай аласыз.
Икемді ұйқы уақыты және демалу уақыты:
Әркімнің ұйқы кестесі әртүрлі. Төсекте жатып, соңғы бейнені көргіңіз келгенде, 15 минуттық демалу уақытын кері санауды бастаңыз. Уақыт аяқталғанда, қолданбаларыңыз түнде бұғатталады. Бұл икемді кестелер үшін жақсы жұмыс істейді, дегенмен қаласаңыз, қатаң, бекітілген сағаттық блокты орната аласыз.
Жұмыс және оқу кестелері:
Белгілі бір терезелерде, мысалы, таңғы сағат 8-ден түскі үзіліске дейін алаңдататын қолданбаларды бұғаттаңыз. Таңертең шоғырланған жұмысыңызды жасаңыз, содан кейін үзіліс кезінде қолданбаларыңыздан ләззат алыңыз.
1 күндік детокс:
Әр апта сайын бір күнді ең алаңдататын қолданбаңызсыз өткізіп көріңіз және оның сіздің назарыңызға, көңіл-күйіңізге және бос уақытыңызға қалай әсер ететінін көріңіз. Одан мәңгілікке бас тартудың қажеті жоқ - тек бір күнді қолданып көріңіз және оның сіздің күнделікті өміріңізді қалай өзгертетінін көріңіз.
AccessificationService API ашу:
StayOff таңдалған қолданбалардың қашан ашылатынын анықтау үшін AccessibilityService API пайдаланады. Бұл қолданбаға экран уақытының шектеулерін, қолданбаны бұғаттау экрандарын, фокустау кестелерін және Ашық кідірту экрандарын көрсетуге мүмкіндік береді. Бұл рұқсат тек сіздің құрылғыңызда жергілікті түрде қолданылады. StayOff кез келген жеке деректерді жинау, сақтау немесе бөлісу үшін AccessibilityService қызметін пайдаланбайды.
Қолданбаны пайдалануды бақылаңыз, домендік шолуды тоқтатыңыз және уақытыңызды бақылауды қайтарып алыңыз.
Жаңартылған күні
2026 ж. 03 там.