Սիլվի Արաուջոյի silBe-ն ֆիթնեսի և առողջության հավելված է, որը ստեղծվել է այն կանանց համար, ովքեր ցանկանում են վերափոխել իրենց մարմինն ու միտքը՝ մարզումների և առողջ սննդի միջոցով։
Բարի գալուստ silBe՝ ձեր մարմինը և միտքը վերափոխելու ձեր նախընտրած հավելվածը։
Հայտնաբերեք ուղղորդվող մարզումներ, նպատակային ծրագրեր, առողջ բաղադրատոմսեր և մի համայնք, որը կօգնի ձեզ շարունակել, երբ ցանկանում եք հանձնվել։
Ինչու՞ ընտրել silBe-ն
- Մարզվեք որտեղ և երբ ցանկանաք՝ Սիլվի Արաուջոյի կողմից ղեկավարվող ուղղորդվող տեսանյութերով։
- Հետևեք յուրաքանչյուր մակարդակի համար մշակված մարզումների ծրագրերին՝ սկսնակ, միջին և առաջադեմ։
- Վայելեք ամբողջական ռեժիմներ, որոնք համատեղում են ուժը, դիմացկունությունը, շարժունակությունը և կարդիո մակարդակը։
- Կապեք ձեր մարզումները ձեր կենսակերպի հետ և զարգացեք ձեր սեփական տեմպով։
Նորություն. BePREGNANT՝ ձեր հղիության ծրագիրը
Հղիությունը ձեր կյանքի ամենափոխակերպող փուլերից մեկն է, և դուք արժանի եք անցնել այն աջակցված և իսկապես կապված ձեր մարմնի հետ։ BePREGNANT-ը մեր ամեն ինչ մեկում նախածննդյան ծրագիրն է. անվտանգ հղիության վարժություններ, որոնք հարմարեցված են յուրաքանչյուր եռամսյակի համար, որոնք նախատեսված են ձեզ իսկապես նախապատրաստելու համար, այլ ոչ թե պարզապես փոփոխված ռեժիմներ։
- Ուժային մարզումներ, որոնք հարմարեցված են ձեր հղիության յուրաքանչյուր փուլին։
- Կոնքի հատակի վարժություններ և 360 աստիճան շնչառություն՝ ձեր մարմնի հետ կապը վերականգնելու համար։
- Մասնագետների կողմից աջակցվող սնուցում և գինեկոլոգիական կրթություն։
- Ծննդաբերության նախապատրաստում և հետծննդյան վերականգնում՝ բոլորը մեկ փորձառության մեջ։
- Ինչն է այն դարձնում իսկապես յուրահատուկ. BePREGNANT-ը նկարահանվել է, երբ Սիլվի Արաուջոն ապրում էր իր սեփական հղիությամբ։ Յուրաքանչյուր սեանս ուղիղ եթերում էր, նախքան այն դասավանդելը։ - Իրական աջակցություն՝ կնոջը կնոջը։
Սնունդ և առողջ բաղադրատոմսեր
- Հավասարակշռված սննդակարգեր, որոնք ստեղծվել են silBe սննդաբանության թիմի կողմից։
- Առողջ, համեղ, հեշտ պատրաստվող բաղադրատոմսեր, որոնք հարմարեցված են ձեր նպատակներին։
- Սովորեք ավելի լավ սնվել՝ առանց սահմանափակող դիետաների։
- Ոգեշնչվեք առողջության խորհուրդներով և առողջ սովորույթներով։
Համայնք և մոտիվացիա
- Մարզվեք հազարավոր կանանց հետ silBe-ում։
- Կիսվեք ձեր հաղթանակներով և մարտահրավերներով #NoMeRindo թիմի հետ։
- Ընդունեք մեր մարտահրավերները՝ իրական հաղթողներով և մրցանակներով։
- Մնացեք մոտիվացված՝ Սիլվի Արաուջոյի և նրա թիմի հաղորդագրությունների միջոցով համայնքային զրույցներում։
Առաջին շաբաթը ԱՆՎՃԱՐ է։
Փորձեք silBe-ն առանց որևէ պարտավորության և վայելեք բոլոր Premium առավելությունները 7 օրվա ընթացքում։
Ձեր silBe բաժանորդագրությամբ
- Անսահմանափակ մուտք բոլոր ծրագրերին և ռեժիմներին։
- Մարզվեք առանց ընդհատումների։
- Հաճախակի թարմացումներ նոր ծրագրերով և բաղադրատոմսերով։
- Պահպանեք ձեր մարզումները և հետևեք ձեր առաջընթացին։
- Միացեք մարտահրավերներին և վաստակեք բացառիկ պարգևներ։
Ամեն ինչ մեկ հավելվածում։
- Տնային կամ մարզասրահային մարզումներ։
- Ձեր մակարդակին և նպատակներին համապատասխան ծրագրեր։
- BePREGNANT-ի հետ լիարժեք նախածննդյան ծրագիր։
- Ինտեգրված սննդի և բարեկեցության ծրագրեր։
- Ամեն ամիս նոր բովանդակություն։
- Միմյանց աջակցող կանանց համաշխարհային համայնք։
silBe՝ Սիլվի Արաուջոյի կողմից. շատ ավելին, քան պարզապես ֆիթնես։
silBe-ն պարզապես մարզումների հավելված չէ, այլ ձեր տարածքն է՝ հոգ տանելու ինքներդ ձեզ, մնալու մոտիվացված և զարգանալու համար։
Յուրաքանչյուր ռեժիմ, բաղադրատոմս և հաղորդագրություն նախատեսված է ձեզ օգնելու դառնալ ձեր լավագույն եսը։
Ներբեռնեք silBe-ն, մարզվեք Սիլվի Արաուջոյի հետ և միացեք #NoMeRindo թիմին։
Ձեր կերպարանափոխությունը սկսվում է այսօր։
Մարզվեք, առողջ սնվեք և վերափոխեք ձեր մարմինը Սիլվի Արաուժոյի հետ
Վերջին թարմացումը՝
29 հլս, 2026 թ.