Easy Fast Intermittent Fasting

Magbawas ng timbang gamit ang intermittent fasting — mahigit 2.4M katao ang gumagamit ng Easy Fast, ang simple, pribado, at walang ad na fasting tracker.

Tinutulungan ka ng Easy Fast na simulan ang intermittent fasting, manatiling consistent, at subaybayan ang iyong progreso nang walang kalat.

Piliin ang iyong layunin, kumuha ng inirerekomendang plano sa pag-aayuno na akma sa iyong buhay, at panatilihing nakikita ang iyong pag-aayuno gamit ang timer, mga widget sa home screen, at ang iyong Wear OS watch.

Kumusta, ako si Sam 👋 — isang solo developer at matagal nang mas mabilis.

Bumuo ako ng Easy Fast dahil sawa na ako sa mga bloated fasting app na nangangailangan ng mga account, nagpapakita ng mga ad, o nagpapakomplikado sa isang simpleng fasting timer.

Iba ang Easy Fast:
• Walang kinakailangang account
• Walang mga third-party na ad
• Hindi kailanman ibinebenta ang iyong data
• Libre ang core fasting timer magpakailanman

MGA LIBRENG TAMPOK

• Fasting Timer
Subaybayan ang mga sikat na pang-araw-araw na pag-aayuno tulad ng 14:10, 16:8, at 18:6.

• Flexi Plan
Bukas na pag-aayuno na walang limitasyon sa oras — kahit na mga pinahabang pag-aayuno. Ikaw ang magpapasya kung kailan titigil.

• Mga Yugto ng Pag-aayuno
Sundin ang bawat yugto ng iyong pag-aayuno — pagsunog ng taba, ketosis, autophagy — na may malinaw na mga buod.

• I-edit ang Mga Oras ng Mabilis
Nakalimutan mong pindutin ang stop? Ayusin ang iyong oras ng pagsisimula o pagtatapos nang madali.

• Pagtatala ng Timbang
Magtago ng isang simpleng talaan ng iyong pag-unlad sa pagbaba ng timbang.

• Hindi Kailangan ng Account
I-download lamang at simulan ang pag-aayuno.

MADALING MABILIS NA PRO

I-unlock ang kumpletong toolkit ng pag-aayuno para sa pagkakapare-pareho, pananaw, at pangmatagalang pag-unlad.

• Mga Advanced na Plano at Programa
Mga naka-preset na iskedyul na naaayon sa iyong layunin — 20:4, OMAD (Isang Pagkain sa Isang Araw) — kasama ang mga programang lingguhan.

• Mga Pananaw sa Eksperto sa Yugto
Mga praktikal na sagot sa bawat yugto — gaano katagal ang isang alon ng gutom, aling mga inumin ang nakakasira sa isang pag-aayuno, kung ang isang kagat ay nakakasira nito.

• Mga Widget sa Home Screen
Ang iyong pag-aayuno sa isang sulyap gamit ang magagandang progress ring.

• Wear OS App
Komplikasyon sa progress tile ng pag-aayuno at watch face para sa iyong relo.

• Buong Kasaysayan
Tingnan ang bawat pag-aayuno na iyong natapos, hindi lamang ang mga kamakailan lamang.

• Mga Advanced na Istatistika at Trend
Unawain ang iyong consistency, progress ng pagbaba ng timbang, at mga pangmatagalang pattern.

• Cloud Sync at Backup
Panatilihing ligtas ang iyong history ng pag-aayuno sa iba't ibang device.

• Kumpletong Pagsubaybay
Mga sukat ng katawan, electrolytes, ketones, glucose, at mga larawan ng progress.

BAKIT MADALI ANG MABILIS?

• Sapat na simple para simulan ang iyong unang 16:8 na pag-aayuno ngayon
• Sapat na flexible para sa totoong buhay
• Pribado, walang ad, at walang account
• Tunay na itim na Dark Mode na angkop sa baterya
• Subaybayan ang timbang, tubig, at pang-araw-araw na gawi sa isang malinis na app
• Ginawa ng isang solo developer na gumagamit ng app
• Niraranggo ng 4.9★ ng 28,000+ faster sa Google Play

Simulan ang iyong susunod na pag-aayuno gamit ang Easy Fast — ang app na walang ad na intermittent fasting.

Ang Easy Fast ay isang tool para sa intermittent fasting at hindi pinapalitan ang propesyonal na medikal na payo. Mangyaring makipag-usap sa isang kwalipikadong propesyonal sa kalusugan bago mag-ayuno kung ikaw ay buntis, nagpapasuso, wala pang 18 taong gulang, may kondisyong medikal, may kasaysayan ng mga eating disorder, o umiinom ng gamot.