5 Minute Pilates
Aplikazioko erosketak
star
21.900 iritzi
3 urtetik gorakoentzat
info
500.000+
deskarga
Aplikazio honi buruz
5 Minutuko Pilates: eguneroko pilates entrenamendu azkar eta errazak nahi dituztenentzat aproposa
Entrenamendu bakoitza pilates ariketa sinple baina eraginkorren aukeraketa batetik sortzen da, hasiberrientzat aproposa bihurtuz. Ariketa bakoitzak irudi argiak eta argibide zehatzak ditu, postura guztiak behar bezala egiten direla ziurtatzeko - ezinbestekoa praktika eraginkorrerako.
Zure pilates entrenamenduak azkar baina eraginkorrak izaten laguntzeko, tenporizadore funtzio batek ariketa guztiak denbora egokian egiten direla ziurtatzen du. Saio bakoitzak 5 minutu baino gutxiago irauten du!
Entrenamendu azkarrak egoera askotarako aproposak dira; eguna hasteko modu ezin hobea, bulegoan estresa arintzeko modu erraza edo oheratu aurretik erlaxatzeko.
Pilates praktika erregularrak malgutasuna hobetzen du, gorputz-enborraren indarra handitzen du eta muskuluak tonifikatzen ditu. Harritu zaitez egunean 5 minututan zer lor dezakezun ikusita.
5 egun doan eskaintzen dizkiegu erabiltzaile guztiei. Ondoren, Pro bertsio berritzea beharrezkoa da aplikazioa erabiltzen jarraitzeko.
Entrenamendu bakoitza pilates ariketa sinple baina eraginkorren aukeraketa batetik sortzen da, hasiberrientzat aproposa bihurtuz. Ariketa bakoitzak irudi argiak eta argibide zehatzak ditu, postura guztiak behar bezala egiten direla ziurtatzeko - ezinbestekoa praktika eraginkorrerako.
Zure pilates entrenamenduak azkar baina eraginkorrak izaten laguntzeko, tenporizadore funtzio batek ariketa guztiak denbora egokian egiten direla ziurtatzen du. Saio bakoitzak 5 minutu baino gutxiago irauten du!
Entrenamendu azkarrak egoera askotarako aproposak dira; eguna hasteko modu ezin hobea, bulegoan estresa arintzeko modu erraza edo oheratu aurretik erlaxatzeko.
Pilates praktika erregularrak malgutasuna hobetzen du, gorputz-enborraren indarra handitzen du eta muskuluak tonifikatzen ditu. Harritu zaitez egunean 5 minututan zer lor dezakezun ikusita.
5 egun doan eskaintzen dizkiegu erabiltzaile guztiei. Ondoren, Pro bertsio berritzea beharrezkoa da aplikazioa erabiltzen jarraitzeko.
Azkarra eta erraza Pilates malgutasuna eta core indarra workouts
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Balorazioak eta iritziak
21.300 iritzi
Berritasunak
5 Minute Pilates Workouts v8.1.3 Fast pilates workouts to tone your core and improve your posture
Minor session improvements
Minor session improvements
Aplikazioaren laguntza-zerbitzua
Garatzaileari buruz
OLSON APPLICATIONS LIMITED
support@olsonapps.co.uk
5th Floor
167-169 Great Portland Street
LONDON
W1W 5PF
United Kingdom
+44 1642 873841
