SmartWOD Timer - WOD timer

SmartWOD Tenporizadorea ohiko funtzio funtzional arrunt eta Cross Prestakuntza entrenamenduetarako tenporizadoreen aplikazioa erraza da: AMRAP (Ahalik eta erronda askoren moduan), For Time, EMOM (Minutu bakoitza minutu batez) eta Tabata HIIT tarte prestakuntza. Just aukeratu WOD mota, ezarri iraupena eta joan!

Hau lortzen duzu:

• pantaila handi eta argia
• nabigazio sinplea
• Motibazio soinuaren euskarria
• AMRAP entrenamenduen tenporizadorea
• EMOM entrenamenduetarako tenporizadorea
• Tenporizadorea Time entrenamenduetarako
• Tabata entrenamenduen tenporizadorea (HIIT)
• Biribileko kontagailu integratua
• entrenamendu log
• Atzeko planoan exekutatzen da
• Functional Fitness, Cross Training, Metcons, HIIT, Entrenamendua, tarte prestakuntza, pisua, zirkuituak, etab.

Denboragailua motak azaldu dira:

AMRAP Tenporizadorea - WOD Tenporizadorea "ahalik eta erronda gehienetan" fitness funtzionala eta gurutze trebakuntza workouts mota. AMRAP tenporizadorea behera zenbatuko den denbora ezarri dezakezu. Saiatu hainbat errebote edo erronda egin ditzakezun orduetan. AMRAP tenporizadorea atzealdean ere exekutatzen da.

Denboraren tenporizadorea - WOD tenporizadorea "For Time" fitness funtzionala eta gurutze trebakuntza workouts mota. Egin ezazu zure entrenamendua azkar ahalik eta tenporizadorea zenbatzen. Zure Time WOD amaitzea edonoiz amaitu dezakezu akabera botoia sakatuz.

EMOM Timer - WOD Timer "minutu bakoitzeko minutu bat" fitness funtzionala eta gurutze trebakuntza workouts mota. Zure EMOM tenporizadorea doitu dezakezu tarte bateko denbora eta tartea zehazteko. Beldurraren soinuak denbora tarte bat igarotzen lagunduko dizu eta hurrengoan hasten da. EMOM denboraren tenporizadorea tarteko entrenamendu gisa ere erabil daiteke (HIIT) tenporizadorea.

Tabata tenporizadorea - WOD tenporizadorea "Tabata" estilo tarteen entrenamenduetarako (HIIT). Lanak eta atsedenaldiak ezarri, baita txanda guztira eta Tabata WOD abiaraztea.

Egokitu SmartWODekin!