MindTime - Temporizador

Un temporizador de meditación silencioso que se aparta del camino. Sin voces guiadas, sin feed, sin anuncios: solo una campana, tu respiración y el tiempo que elijas.

La mayoría de las apps de meditación quieren tu atención. MindTime te la devuelve. Elige una duración, elige una campana y siéntate. Al terminar, tu racha, tus estadísticas y tu diario te esperan, y nada más.

Hecho para una práctica real
MindTime es el temporizador, no una biblioteca de contenidos. Está pensado para quienes ya se sientan: vipassana y meditación de la visión clara, zen y zazen, mindfulness y MBSR, samatha y anapanasati, metta, respiración consciente, yoga nidra… o simplemente diez minutos al día sentado en silencio.

Silencioso por diseño
• Nunca hay voces: nada habla por encima de tu sesión. Sin pistas guiadas, sin profesor, sin feed que deslizar.
• Modo solo vibración: siente las campanas de intervalo en lugar de oírlas: pensado para retiros, habitaciones compartidas, oficinas, residencias y noches junto a alguien que duerme.
• Modo totalmente silencioso: o apaga todos los sonidos y deja que la sesión termine sin más.
• Sin anuncios, sin interrupciones: no aparece nada mientras estás sentado.

Tu temporizador, a tu manera
• Cualquier duración: de segundos a horas, o modo infinito sin límite de tiempo.
• Fase de preparación: acomódate antes de que la sesión empiece de verdad.
• Ajustes guardados: guarda tu sesión habitual e iníciala con un solo toque.
• Cuatro tipos de sesión: Meditación, Sueño, Concentración y Relajación, cada uno con sus estadísticas.

Seis campanas de intervalo que te traen de vuelta
• Seis campanas grabadas: tres cuencos tibetanos (Manipuri, Jambati, Thadobati), un cuenco de cristal, un gong Hanchi y campanillas Koshi.
• Campanas de inicio, intervalo y final: configura cada una por separado: cada 5 minutos, cada 10 o en el intervalo que quieras.
• Volúmenes independientes: cada campana tiene su propio nivel, para que nada te saque de golpe de la sesión.
• O ninguna campana: solo vibración o silencio absoluto.

31 paisajes sonoros, totalmente opcionales
• Ruido: ruido marrón, ruido marrón suave y ruido marrón intenso, ruido blanco, ruido rosa, ruido verde y ruido azul.
• Lluvia y naturaleza: lluvia suave, lluvia intensa, tormentas, lluvia sobre una furgoneta, olas del mar, un río de montaña, pájaros del bosque y fuego crepitante.
• Ambiente y frecuencias: arroyo de jardín zen, coro etéreo, espacio cósmico, 174 Hz, 285 Hz y 528 Hz.
• El silencio es lo predeterminado: añade un paisaje sonoro bajo tu sesión solo cuando quieras uno.

Crea el hábito
• Rachas diarias: tu constancia de un vistazo.
• Estadísticas reales: sesiones totales, minutos totales y duración media, desglosadas por tipo.
• Vista semanal: los días que realmente practicaste.
• Recordatorios suaves: mantén el rumbo sin agobios.

Reflexiona con un diario
• Notas de sesión: anota lo que surgió mientras sigue fresco.
• Historial: repasa semanas y meses para detectar patrones.
• Opcional: desactiva el diario en los ajustes y no vuelvas a verlo.

Sin distracciones por diseño
• Oculta el reloj: muestra u oculta la cuenta atrás y el círculo de progreso: hay quien se concentra mejor sin un número.
• La pantalla sigue encendida: tu teléfono nunca interrumpe una sesión.
• Desvanecido suave: te saca de la sesión poco a poco en lugar de cortarla.
• Sincronización en la nube: ajustes guardados, historial y rachas se mantienen al día en todos tus dispositivos.
• Sin registro: abre la app y empieza. El temporizador y las seis campanas funcionan sin conexión.

Disponible en 38 idiomas.

Sitio web: https://mindtime.app
Términos: https://mindtime.app/terms
Privacidad: https://mindtime.app/privacy