Kompanion: Weight Loss Plan

64,8 tis. recenzí
Hodnocení obsahu
Od 3 let
10 mil.+
Stahování
Hodnocení obsahu
Od 3 let
Nákupy z aplikací
Další informace
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky

Informace o aplikaci

Hubněte s menším hádáním a větší podporou.

Kompanion je váš vědecky podložený kouč pro půst + počítadlo kalorií a makroživin, který vám pomůže zůstat konzistentní, aniž byste se museli zabývat ručním zaznamenáváním stravy.
Přerušovaný půst je o tom, kdy jíte, ale hubnutí je často také o tom, co a kolik jíte. Proto Kompanion kombinuje flexibilní časovač půstu s chytrou sadou nástrojů pro výživu, aby váš plán skutečně odpovídal skutečnému životu.

VŠE, CO POTŘEBUJETE PRO BEZNÁMAHUBNÉ HUBNUTÍ 👇🏼

📸 NASKENUJTE SVÉ JÍDLO, PŘESKOČTE PSANÍ
Už vás nebaví ruční zaznamenávání? Pokročilá funkce skenování jídel mění pravidla hry.
Jednoduše namířte fotoaparát na talíř. Naše technologie rozpozná jídlo a pomocí hloubkových senzorů přesně odhadne velikost porcí.
Získejte podrobný rozpis kalorií, bílkovin, sacharidů a tuků během několika sekund.
Zapomeňte na prohledávání nekonečných databází. Žádné ruční zadávání. Vyfoťte a nechte Kompanion spočítat.

⏳ CHYTRÉ PŮSTOVNÍ PLÁNY
Personalizované plány, které se přizpůsobí vaší biologii a životnímu stylu:
Vhodné pro začátečníky: 12:12 (cirkadiánní rytmus) nebo 14:10.
Zlatý standard: 16:8, oblíbený režim milionů pro zdravý a zářivý vzhled a spalování tuků.
Pokročilé výsledky: 18:6, 20:4 (OMAD) a prodloužené půsty (24h-36h) pro hlubokou autofagii a proti stárnutí.
Plány na míru: Vytvořte si rozvrh, který vyhovuje vašemu jedinečnému životu.

🧬 SLEDUJTE, CO SE DĚJE UVNITŘ
Nesledujte jen hodiny; sledujte svůj pokrok!
Fáze těla: Zjistěte přesně, kdy vaše tělo vstupuje do ketózy, autofagie nebo poklesu inzulínu.
Deník nálady a energie: Sledujte, jak se cítíte. Zobrazíme vaše trendy, abychom našli váš „ideální bod“ pro maximální výkon.
Sledovač hmotnosti a vody: Sledujte své milníky hydratace a hubnutí na jednom místě.

🧠 UČTE SE A ZŮSTAŇTE MOTIVOVANÍ
Vzdělávací centrum: Články podložené odborníky o vědě o půstu, kardiovaskulárním zdraví a metabolismu.
Motivace hodinu po hodině: Aktuální informace o metabolických změnách, které probíhají ve vašem těle během půstu.

PROČ SI VYBRAT KOMPANION?
Na rozdíl od základních trackerů překlenujeme propast mezi Kdy jíst a Co jíst. Kombinací IF s počítáním kalorií s umělou inteligencí získáte 360stupňový pohled na své zdraví.

S Kompanionem zažijete:

✅ Efektivní spalování tuků a hubnutí
✅ Zrychlený metabolismus
✅ Zvýšená duševní jasnost
✅ Zlepšené trávení a zdraví srdce
✅ Výhody proti stárnutí díky autofagii

Spojte se s Apple Health, abyste mohli sledovat svá zdravotní data v Kompanionu.

Stáhněte si Kompanion a začněte zdarma. Získejte plný přístup ke všem funkcím, prémiovému obsahu a vašemu personalizovanému plánu půstu s Kompanion Plus.

Prohlášení o vyloučení odpovědnosti
Informace uvedené v této žádosti by neměly být považovány za odborné lékařské poradenství. Před jakýmkoli rozhodnutím týkajícím se zdraví se prosím poraďte se zdravotnickým pracovníkem.
Přerušovaný půst a dieta
Datum aktualizace
22. 9. 2026

Zabezpečení údajů

Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
  • Tato aplikace může tyto typy dat sdílet se třetími stranami
    Poloha a Finanční údaje
  • Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
    Poloha, Osobní údaje a další (6)
  • Data jsou šifrována během přenosu
  • Můžete požádat o smazání dat

Hodnocení a recenze

64,5 tis. recenzí

Novinky

In this release, we've made some improvements to provide you a more personalized fasting experience.