StayOff: App Usage Tracker

Невероятно лесно е да загубите представа за времето на телефона си.

Една бърза проверка може да се превърне в 20 минути скролиране, преди дори да забележите. StayOff е приложение против разсейване и време пред екрана, предназначено да ви помогне да изградите по-здравословни навици, да останете фокусирани и да си върнете времето.

Вашето внимание е ценно и има толкова много неща за откриване в реалния свят.

Не е нужно да деинсталирате любимите си приложения или да купувате „глупав телефон“.

StayOff комбинира проследяване на времето пред екрана, ограничения на приложенията, блокове на сесиите, паузи преди отваряне, графици за блокиране на приложения и инструменти за използване на живо в една дигитална система за благополучие.

Проследяване на времето пред екрана и анализи:
Следете ежедневното си използване на телефона и идентифицирайте най-използваните приложения. Разбирането къде отива времето ви е първата стъпка към поемането на контрол.

Интелигентни ограничения и блокове на сесиите:
Задайте дневни ограничения за времето за произволен брой приложения. Ако не сте сигурни откъде да започнете, нашата функция „Интелигентен лимит“ анализира използването ви и предлага постижима цел.

• Ранни предупреждения: Получете леко побутване, когато достигнете 80% от дневния си лимит.
• Блокиране на непрекъснати сесии: Задайте правила за блокиране на приложение след определен период на непрекъсната употреба, например 10 минути, за да прекъснете дългите сесии на автоматично превъртане.

Отваряне на пауза: Направете избора първи:
Вместо просто да блокирате приложение, след като сте го използвали, Отваряне на пауза ви дава момент да помислите, преди да се отвори. Когато докоснете разсейващо приложение, ще бъдете посрещнати с кратък екран за пауза.

Дори кратка пауза може да бъде достатъчна, за да прекъсне автоматичното превъртане и да ви помогне да преосмислите дали наистина искате да отворите приложението. Можете да си направите насочвана почивка за дишане, да откриете интересни уебсайтове като положителни новини или откриване на книги, или да видите личния си списък със задачи директно на екрана за блокиране.

Таймер за използване в реално време:
StayOff работи като тракер за използване на приложения, докато използвате телефона си, като поддържа текущото време на приложението ви видимо, за да можете да забележите дълги сесии, преди да ви изчезнат. Този плаващ таймер остава на екрана ви, показвайки времето ви за активно използване в реално време. Той е напълно персонализируем, можете да промените цвета, размера, външния му вид и да изберете точно кои приложения да проследява.

Гъвкаво време за лягане и почивка:
Графикът за сън на всеки е различен. Когато сте в леглото и искате да гледате последно видео, стартирайте 15-минутно обратно броене за почивка. Когато времето изтече, приложенията ви се блокират за през нощта. Работи добре за гъвкави графици, въпреки че все още можете да зададете строг, фиксиран часови блок, ако предпочитате.

Графици за работа и учене:
Блокирайте разсейващите приложения по време на определени прозорци, например от 8 сутринта до обедната почивка. Свършете фокусираната си работа сутринта, след което се наслаждавайте на приложенията си по време на почивката си.

Еднодневната детоксикация:
Опитайте да прекарвате един ден всяка седмица без най-разсейващото си приложение и вижте как това се отразява на фокуса, настроението и свободното ви време. Не е нужно да се отказвате от него завинаги - просто опитайте един ден и вижте как това променя рутината ви.

Разкриване на API на AccessibilityService:
StayOff използва API на AccessibilityService, за да открие кога са отворени избрани приложения. Това позволява на приложението да показва ограничения за времето на екрана, екрани за блокиране на приложения, графици за фокус и екрани за отваряне и пауза. Това разрешение се използва строго локално на вашето устройство. StayOff не използва AccessibilityService за събиране, съхраняване или споделяне на лични данни.