Lyfta: Məşq Gündəliyi

Name: Lyfta: Məşq Gündəliyi
Availability: InStock
Rating: 4.794117450714111 (62584 reviews)
Author: Lyfta Gym Workout Tracker

Lyfta Gym Workout Tracker

Proqramdaxili satınalmalar

62,6K rəy

3+ qiyməti alıb

1 mln+

Endirmələr

3+ qiyməti alıb

İstifadəçilərin Qarşılıqlı Əlaqəsi

Ətraflı məlumat

Bu tətbiq haqqında

Lyfta ilə artıq güclənən 7 milyondan çox insana qoşul.

Lyfta daha yaxşı məşq etməyə, davamlı olmağa və inkişafını aydın görməyə kömək edən pulsuz məşq gündəliyi və zal planlayıcısıdır.

HƏR MƏŞQİ QEYD ET
Setləri, təkrarları, çəkini, RPE-ni və qeydləri saniyələr içində əlavə et. Əvvəlki nəticələrini asanlıqla gör.

• Sürətli və rahat məşq qeydi
• Tam məşq tarixçəsi
• Avtomatik şəxsi rekordlar
• Güc, məşq həcmi və bədən çəkisi izləmə
• İsinmə setləri, drop set, failure set və superset
• İstirahət taymeri və bildirişlər

İNKİŞAFINI GÖR
Güc, həcm, əzələ qrupları, bədən ölçüləri və uzunmüddətli inkişaf üçün aydın qrafik və statistika əldə et.

PLANLA MƏŞQ ET
Hazır proqram seç və ya öz rutinlərini yarat ki, növbəti məşqini həmişə biləsən.

5.000+ HƏRƏKƏT
Video nümayişləri ilə 5.000-dən çox hərəkəti kəşf et. Əzələ qrupu və ya avadanlığa görə axtar.

SAATINLA MƏŞQ ET
Məşqləri Wear OS saatından qeyd et və məşqə daha tez başlamaq üçün Wear OS Tiles-dan istifadə et.

MƏŞQLƏRİNİ ƏLAQƏLƏNDİR
Tamamladığın məşqləri Strava-da paylaş və Lyfta-nı dəstəklənən sağlamlıq və fitnes platformalarına qoş.

LYFTA PREMIUM

Lyfta-dan pulsuz istifadə etmək olar. Premium qabaqcıl məşq analizlərini, limitsiz rutinləri, əlavə proqramları və irəliləyişi izləmək üçün daha çox aləti açır.

Planla məşq et. İnkişafını izlə. Hər məşqdə daha da güclən.

Şərtlər: https://lyfta.app/terms
Məxfilik: https://lyfta.app/privacy

Lyfta ilə məşqlərini növbəti səviyyəyə qaldır.

Güncəlləmə vaxtı

25 sen 2026

Data təhlükəsizliyi

Təhlükəsizlik developerlərin məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Developer bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.

Üçüncü tərəflərlə heç bir məlumat paylaşılmır
Tərtibatçıların paylaşımı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Bu tətbiq bu data növlərini toplaya bilər
Şəxsi məlumatlar, Sağlamlıq və fitnes və digər 4 nəfər
Data ötürülərkən şifrələnir
Datanın silinməsini tələb edə bilərsiniz

Reytinqlər və rəylər

62,2K rəy

Ramin Mahmudov

7 iyul 2026

Çox yaxşı proqramdır. Xüsusilə yeni başlayanlar üçün məşqlər aydın və rahat başa düşülür. İstifadəsi sadədir, proqramlar da yaxşı hazırlanıb. Tövsiyə edirəm.

Lyfta Gym Workout Tracker

16 sentyabr 2026

Salam, xoş sözləriniz və tövsiyəniz üçün təşəkkür edirik. Lyfta-nın məşqləri aydın və yeni başlayanlar üçün faydalı etməsinə sevindik. Kjell from Lyfta

İlkin Səfərov

9 fevral 2026

Məşq hərəkətləri çox gözəldi hər şey qaydasındadır mənim bir şeyim istədiyim odur ki nə qidalanmaq lazımdır əzələ üçün onu göstərin çox xahiş

1 nəfər bu rəyi faydalı hesab edir

Enter Net

5 iyul 2025

There are not most sports movements this is bad, the format of some movements shown in the app is wrong and the automatic rest period between sets often does not start and needs to be started manually, finally, it would be better if the sports days we record when there is no internet are recorded in the background when we are online automatically.Please fix these errors, thanks in advance💪

2 nəfər bu rəyi faydalı hesab edir

Lyfta Gym Workout Tracker

7 iyul 2025

Thanks for your detailed feedback! We're working to improve exercise variety, fix the rest timer, and add offline workout tracking to the Gym Workout Planner. Looking forward to earning those extra stars! Feel free to reach us at support@lyfta.app. – Kjell from the Lyfta team